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Nutrition et habitudes de vie

Comment nourrir son corps quand les nouveaux traitements diminuent la faim pour favoriser la perte de poids ?

Avec les nouveaux traitements pour la perte de poids, l’appétit peut diminuer fortement. Donc l’alimentation pendant le traitement de l’obésité doit alors […]

Co-Attitude12 septembre 2026
Nutrition et habitudes de vie

Perdre du poids en gardant sa force, dès le début : pourquoi bouger change tout

Activité physique, médicaments de l’obésité et motivation : il faut changer notre façon de penser le mouvement. Pourquoi l’activité physique ne sert […]

Co-Attitude12 septembre 2026
Accompagnement et psychologie, Comprendre l’obésité, Nutrition et habitudes de vie

Obésité et cancer : comment la perte de poids réduit les risques

L’obésité ne se résume pas à un chiffre sur la balance : c’est un état inflammatoire et hormonal qui peut augmenter le risque de certains cancers. La bonne nouvelle, c’est que perdre même 5 à 10% de son poids peut déjà améliorer l’inflammation, la sensibilité à l’insuline, l’équilibre hormonal et réduire la graisse viscérale. Découvrez les mécanismes en jeu, l’impact particulier de la ménopause, et pourquoi l’objectif n’est pas seulement “maigrir”, mais retrouver une vraie santé métabolique, avec une approche médicale bienveillante et personnalisée.

Co-Attitude1 mars 2026
Accompagnement et psychologie, Comprendre l’obésité, Nutrition et habitudes de vie

Obésité et hormones féminines : pourquoi l’obésité peut diminuer la fertilité

Certaines femmes vivant avec une obésité viennent en consultation avec un objectif très clair : améliorer leur santé hormonale et leurs chances de concevoir.

Co-Attitude17 février 2026
Comprendre l’obésité, Nutrition et habitudes de vie

Perdre du poids rapidement : ce que dit la médecine

Perdre du poids rapidement n’est pas un objectif médical. La Dre Séverine Mazur explique pourquoi la perte durable, sécurisée et supervisée est la seule approche efficace, et dans quels cas une perte rapide peut être justifiée et encadrée.

Co-Attitude15 novembre 2025

Dernières nouvelles

  • Femme se rafraîchissant devant un ventilateur pour soulager les bouffées de chaleur de la ménopause.
    Obésité, périménopause et ménopause : quels risques et quels traitements possibles pour prendre soin de sa santé ?13 octobre 2026
  • Variété d’aliments illustrant la dépendance alimentaire, les compulsions et l’hyperphagie
    Suis-je dans le trouble, docteur ? 18 septembre 2026
  • Consultation médicale de suivi GLP-1 entre un médecin et un patient vivant avec l’obésité
    De quel suivi ai-je besoin quand je prends un GLP-1 ?16 septembre 2026
  • Accompagnement personnalisé pour la perte de poids en médecine de l’obésité
    Se libérer du poids du corps… et de celui que l’on porte sur les épaules15 septembre 2026
  • Femme devant un repas nutritif pendant un traitement de l’obésité qui diminue la faim
    Comment nourrir son corps quand les nouveaux traitements diminuent la faim pour favoriser la perte de poids ?12 septembre 2026

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Membre du Collège des médecins du Québec | Practicienne en hypnose Éricksonienne | Certification Nutrition Science | Coach Professionelle Certifiée en PNL | Blackburn Course in Obesity Medicine

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